＜上がり性＞実は病気？　社会不安障害は300万人 | Excite エキサイト : ニュース

「大勢の前でのスピーチが苦手とされる日本人。実はそうした人の中には、精神の疾患「社会不安障害」（SAD）の可能性があるという。国内の患者数は推計300万人ともいわれる。」

へ～、「上がり性」って病気だったの？　片付けられないのも病気、買い物にひたすら走るのも病気、落ち着きのない子供も病気、世の中病気だらけだ。

上がり性が病気なら、私も病気か。だって、私も極端な上がり性人間ですから。蚤の心臓、チキンハート…。人前でスピーチなんてできません。というか、したことないのでわかりません。極力避けてますから。

でも、一度だけ大勢の前でスピーチやりました。会社を辞めるときの挨拶だ。社員150人くらい前で、退職の挨拶をしなくてはならなかったのだ。とても気が重く、何度も頭の中で原稿書いて、ブツブツ練習したものだ。

足はガクガク心臓バクバク…。余裕なんかないので、型通りのつまらん挨拶に終始した（というか、何をいったか覚えてない）。

でも、今やれといわれたら、平気な気がするのは、歳をとってずうずうしくなったからか。開き直っているからかなあ。

今も昔も私が一番緊張するのは、病院だ。病院に行くだけで、なんだか落ち着かない。待合室で本を読んでいても気もそぞろ。風邪などの軽い症状にもかかわらず、なぜかソワソワ。あ～緊張するぅ。

実は私、白衣高血圧だったんです。病院行くと、血圧上がるタイプ。健康診断で血圧が高いと、20代の頃から指摘されていた。

え～高血圧なんかじゃないよ、ただ、緊張してドキドキして値が上がったんだけよ、と思っていても、毎回いわれると、本当に高血圧かも、と少々心配になってくる。

仕方ないので、家庭用血圧測定器を購入。「親御さんにですか？」などと、売場スタッフに不審そうな顔をされながら（汗）。

家で測ったら、まったく平常値。やっぱり白衣高血圧だったと判明。その後、たびたび測るようになったら、だんだん慣れてきて、病院へ行っても平常値が出るようになった。やれやれ。

これも病気だったのか？　潜在患者数300万人て、精神科をはやらそうとしている陰謀かよ、などと思ってしまうが、症状がひどい人は、悩んでないで病院へ行くといいのかもしれない。

え～でも、私、病院の門を叩くと、ますます病気になってしまいそうだわ～(;＾。＾A。